중피종은 상대적으로 드물지만 신체 내부 장기를 덮고 있는 조직의 얇은 층인 중피에 영향을 미치는 매우 공격적인 암입니다. 드물지만 환자와 그 가족에게 치명적인 영향을 미치기 때문에 이 질병에 대한 인식을 높이는 것이 필수적입니다. 이 블로그는 중피종, 그 원인, 증상, 진단, 치료 방법 및 문제에 대처하는 방법 그리고, 중피종에 좋은 음식과 나쁜 음식, 좋은 습관과 나쁜 습관까지 확인하여, 예방에 도움을 줄 것입니다.
중피종이란 무엇입니까?
중피종은 다양한 기관을 둘러싸고 있는 보호막인 중피에서 발생하는 암의 한 유형입니다. 이 암은 흉막(폐) 및 복막(복부) 중피종이 가장 일반적인 형태인 신체의 다른 부분에서 발생할 수 있습니다.
흉막 중피종
흉막 중피종은 모든 중피종 사례의 약 70-90%를 차지하는 가장 일반적인 유형입니다. 그것은 흉막으로 알려진 폐의 내벽에서 발생합니다. 석면 섬유를 흡입하면 폐의 흉막 내벽에 박히게 되어 이러한 형태의 중피종이 발생할 수 있습니다. 일반적인 증상으로는 흉통, 숨 가쁨, 지속적인 기침, 흉강 내 체액 축적(흉막 삼출) 등이 있습니다.
복막 중피종
복막 중피종은 복강 내벽인 복막에서 발생합니다. 중피종 사례의 약 10-20%를 차지합니다. 석면 섬유는 섭취 또는 폐에서 이동을 통해 복강에 도달할 수 있습니다. 복막 중피종의 증상에는 복통, 부기, 배변 습관의 변화, 설명할 수 없는 체중 감소가 포함될 수 있습니다.
심낭 중피종
심낭 중피종은 가장 드문 형태의 중피종으로 사례의 1% 미만을 차지합니다. 그것은 심장 주위의 내벽인 심낭에서 발생합니다. 석면 노출이 가능한 원인으로 간주되지만 정확한 메커니즘은 잘 알려져 있지 않습니다. 심낭 중피종의 증상에는 흉통, 심장 두근거림, 호흡 곤란, 심장 주변 체액 축적(심낭 삼출액)이 포함될 수 있습니다.
고환 중피종
고환 중피종은 극히 드물며 고환 주변의 내막인 질막에서 발생합니다. 모든 중피종 사례의 1% 미만을 나타냅니다. 희소성으로 인해 이 형태의 중피종에 대해 알려진 바가 훨씬 적고 석면 노출과의 관계가 불분명합니다. 증상으로는 고환 덩어리 또는 부기가 포함될 수 있습니다.
중피종의 흔한 증상 및 진단 방법
중피종과 관련된 증상이 있거나 석면에 노출된 적이 있다고 의심되는 경우 자격을 갖춘 의료 제공자로부터 전문적인 의료 평가를 받는 것이 중요합니다. 숙련된 의료 전문가만이 정확하게 진단하고 적절한 치료 옵션을 제공할 수 있습니다.
자가진단은 어디까지나, 비교적 흔한 증상과 이런 증상이 반복 될 시 꼭 전문병원에 방문할 것을 권해드립니다.
지속성 기침 : 시간이 지나도 개선되지 않거나 악화되는 만성 기침.
숨 가쁨 : 최소한의 신체 활동에도 숨이 차거나 숨이 차는 느낌이 듭니다.
가슴 통증 : 가슴 부위의 통증 또는 불편감, 때때로 조임이 동반됨.
설명할 수 없는 체중 감소 : 식단이나 운동의 변화 없이 의미 있고 의도하지 않은 체중 감소.
피로 : 휴식을 취해도 나아지지 않는 극심한 피로와 에너지 부족.
흉막 삼출액 : 흉강에 체액이 축적되어 호흡 곤란과 가슴 불편함을 유발합니다.
복통 및 부기 : 복막 중피종의 경우 복통 및 부기를 경험할 수 있습니다.
배변 습관의 변화 : 배변이 불규칙해지거나 다른 위장 증상이 동반될 수 있습니다.
중피종에 무서운 점은 서서히 몸을 지배한다는 것에 있으면, 진단 방법 또한 우리가 평소에 흔하게 넘길 수 있는 증상들이 대부분입니다. 하지만 여기서 위에 증상에서 3가지 이상이 중복이 되고, 증상들에 세기가 1~10점 중 자가 점수로 7-9점 사이 정도 된다고 판단이 된다면, 지체 없이 병원에 가셔서 종합검진을 하는 것을 추천드립니다.
중피종의 치료 방법
수술
외과적 개입은 가능할 때마다 암 조직을 제거하는 것을 목표로 합니다. 중피종의 단계와 위치에 따라 다음과 같은 다양한 수술 절차를 고려할 수 있습니다.
Pleurectomy/Decortication (P/D)
이 치료방법은 폐를 보존하면서 흉막(폐 내벽) 및 눈에 보이는 종양을 제거하는 것을 포함합니다.
흉막 외 전폐절제술(EPP)
EPP는 흉막, 횡격막의 일부, 영향을 받은 폐 및 주변 조직을 제거하는 것과 관련됩니다. 그것은 일반적으로 초기 단계의 흉막 중피종을 위해 보다 광범위한 수술입니다.
Hyperthermic Intraperitoneal Chemotherapy(HIPEC)를 사용한 세포 감소
이 수술은 복막 중피종에 사용되며 복강에서 눈에 보이는 종양을 제거한 다음 해당 부위에 직접 가열 화학 요법을 시행합니다.
화학 요법
화학 요법은 강력한 약물을 사용하여 암세포를 죽이거나 성장을 막습니다. 수술이나 방사선 요법과 함께 사용됩니다.
복막 중피종의 경우, 종양 부위로의 약물 전달을 개선하기 위해 복강 내 화학요법(복강으로 직접 투여)이 사용됩니다.
방사선 요법
방사선 요법은 고에너지 광선을 사용하여 암세포를 표적으로 삼아 파괴합니다. 1차 치료로 사용되거나 수술 및 화학 요법과 함께 사용됩니다. 흉막 중피종의 경우 강도 조절 방사선 요법(IMRT)은 종양을 표적으로 삼으면서 건강한 조직을 보호할 수 있는 방사선 요법의 한 유형입니다.
면역 요법
면역 요법은 신체의 면역 체계가 암세포를 인식하고 공격하도록 돕는 약물을 사용합니다. 일부 면역 요법은 특정 중피종 사례에서 유망한 결과를 보였고 일반적으로 고급 단계에서 또는 임상 시험의 일부로 사용됩니다.
표적 요법
표적 요법은 암 성장과 관련된 특정 분자를 특별히 표적으로 하는 약물입니다. 종양 세포에 특정 유전적 돌연변이 또는 바이오마커가 존재하는 경우에 사용할 수 있습니다.
완화 치료
완화 치료는 진행성 중피종 환자의 증상 완화, 통증 관리 및 삶의 질 향상에 중점을 둡니다. 치유적 치료와 함께 또는 공격적인 치료를 받을 수 없는 사람들을 위한, 고령의 환자나 또는 증상에 따라서 이용될 수 있습니다.
중피종을 일으키는 가장 큰 환경
작업 노출
석면에 대한 작업 노출은 가장 일반적인 시나리오 중 하나입니다. 건설, 조선, 광업, 자동차 및 제조업과 같은 산업 분야의 많은 근로자들이 재료를 취급하거나 석면 함유 제품으로 작업하는 동안 석면 섬유에 노출될 수 있습니다. 배관공, 전기공, 단열재 설치공과 같은 직업은 석면이 함유된 물질과의 근접성으로 인해 특히 위험할 수 있습니다.
간접 노출
석면 관련 산업에 직접 관여하지 않았지만 석면 노출 근로자와 접촉한 개인도 간접 노출에 직면할 수 있습니다. 예를 들어 근로자의 가족이 자신도 모르게 석면 섬유를 옷에 묻혀 집으로 가져와 간접적으로 노출되었을 수 있습니다.
환경 노출
석면 광산이나 석면 함유 산업 현장 근처에 거주하는 자는 자신도 모르게 석면에 노출이 될 수 있습니다.
이러한 위치에서 공기나 물로 방출되는 석면 섬유는 흡입되거나 섭취될 수 있어 인근 주민들의 건강에 위험을 초래할 수 있습니다.
건물 내 석면
20세기 후반에 건축된 많은 건물에는 단열재, 천장 타일, 바닥 타일 및 지붕과 같은 석면 함유 물질(ACM)이 포함되어 있습니다. 개조 또는 철거 중에 이러한 재료가 열화 되거나 방해를 받으면 석면 섬유가 공기 중에 떠서 거주자와 근로자를 잠재적인 건강 위험에 노출시킬 수 있습니다.
현재 많은 국가에서는 이러한 위험성을 인지하고 석면에 대한 노출을 최소화하기 위해 노력하고 있습니다. 우리나라에서 또한 석면에 대한 안정 기준과 근로자들의 근무 환경을 개선하기 위해 최선에 노력을 하고 있습니다.
국가지원혜택
결론
결론적으로 중피종은 드물지만 더 큰 관심과 인식이 필요한 공격적인 암입니다. 원인, 증상, 진단, 치료 방법 및 대처 메커니즘을 이해함으로써 영향을 받는 사람들을 지원하고 더 나은 결과를 위해 노력할 수 있습니다. 언젠가 이 어려운 질병에 대한 치료법을 찾는 것을 목표로 중피종 환자를 위한 연구, 예방 및 자비로운 치료를 후원해야 합니다.
중피종에 좋은 음식
항산화제(비타민 C, 비타민 E, 셀레늄)
비타민 C가 풍부한 식품: 오렌지, 딸기, 키위, 브로콜리, 피망, 감귤류.
비타민 E가 풍부한 식품: 아몬드, 해바라기 씨, 시금치, 근대, 아보카도.
셀레늄이 풍부한 식품: 브라질 너트, 생선(참치, 연어), 달걀, 통곡물.
섬유질
통곡물 : 현미, 퀴노아, 귀리, 보리, 통밀은 식이 섬유가 풍부합니다.
콩류 : 콩, 렌틸콩, 병아리콩은 섬유질과 단백질을 제공합니다.
카로티노이드(베타카로틴, 리코펜)
베타카로틴이 풍부한 식품: 당근, 고구마, 버터넛 스쿼시, 시금치.
리코펜이 풍부한 식품: 토마토, 수박, 핑크 자몽, 파파야.
B-비타민
잎이 많은 채소: 시금치, 케일, 근대에는 엽산(B9)이 풍부합니다.
강화식품: 많은 통곡물과 시리얼은 다양한 비타민 B로 강화됩니다.
중피종에 나쁜 음식
가공 및 단 음식
패스트푸드, 단 음료, 과자와 같은 가공 및 단 음식은 염증을 유발하고 전반적인 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 제한하거나 피하십시오.
적색육 및 가공육
특정 암의 위험 증가와 관련이 있으므로 적색육 및 가공육의 소비를 줄입니다.
과도한 염분
과도한 염분 섭취를 줄이십시오. 높은 나트륨 수치는 체액 저류 및 기타 건강 문제로 이어질 수 있습니다.
중피종에 좋은 습관
규칙적인 운동
운동은 힘, 기분 및 전반적인 웰빙을 향상할 수 있으므로 능력 및 의사의 권장 사항에 따라 규칙적인 신체 활동에 참여하십시오.
스트레스 관리
질병과 관련된 정서적 문제에 대처하기 위해 명상, 요가 또는 심호흡과 같은 스트레스 감소 기술을 연습하십시오.
지원 시스템
정서적, 정신적으로 도움이 되는 친구, 가족을 곁에 두시고, 병원, 국가에서 지원하는 모든 프로그램에 동참하세요.
같은 환경에 놓여진, 환자들의 친목회나, 정보를 교류할 수 있고, 자신에게 도움이 되는 건 모두 하세요.
중피종에 나쁜 습관
흡연
흡연자는 호흡기 증상을 악화시키고 추가 합병증의 위험을 증가시킬 수 있으므로 금연이 중요합니다.
의료 예약 피하기
의료 팀과 정기적으로 후속 조치를 취하고 예정된 의료 예약에 참석하여 건강을 모니터링하고 우려 사항을 즉시 해결하십시오.
과도한 음주 활동
육체와 정신적으로 버틸 수 없을 정도에 과음은 어떤한 상황에서도, 좋은 영향을 줄 수 없습니다.
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