오늘은 너무 피곤하네요.
일이 연장근무가 있어서, 보통에 비해서 6시간 정도를 추가로 일을 하니, 몸도 마음도 만신창이
정보 전달을 위한 글을 적어야겠어요.
체중계
몸무게는 확실하게 많이 줄어들었네요. 5kg 정도 줄어들었어요.
비교 사진
기분인지 모르겠지만, 정면 사진에는 갈비뼈가 살짝 보이려고 폼을 잡는거 같아요.
옆모습 또한 배가 많이 들어가 보이고, 뒷 모습에서는 날개뼈 부분이 첫날에 비해서 조금 더 잘 보이는 모습이네요.
확실히 5kg 정도 무게가 줄어드니, 사진 상으로도 보이기 시작하네요.
종아리 모양도 조금 바뀐거 같아요.
식단
오늘은 연장근무 때문에 ㅠ 저녁식사가 마음에 안드네요.
아침식사
점심식사
저녁 식사
예상한 시간보다 일이 너무 늦게 끝나는 바람에 삼각김밥으로 어쩔수 없이 먹었어요.
꿀 맛!
원래 오늘 쓰려고 했던 내용이 있었는데, 오늘쓸 내용은 내일로 미루어야겠네요.
몸이 너무 피곤해서.... ㅎㅎ
그럼 내일 뵙겠습니다.
오늘도 긴글 읽어주셔서 감사합니다.
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